Significado no trabalho: você ama o que faz?

Se você aproveitou a quarentena para rever hábitos e repensar a vida, não está sozinho. Este momento delicado e repleto de mudanças vem fazendo muita gente questionar também a relação com o trabalho e seu significado nas nossas vidas. E não é para menos: já que dedicamos boa parte do dia ao trabalho, desejamos que ele seja prazeroso, motivador e alinhado aos nossos valores pessoais. Quando esse “match” acontece, desempenhamos nossas funções com competência, dedicação e alegria. Mas, afinal, qual o segredo da realização profissional?   

Jornada de autoconhecimento

Em geral, o profissional que ama o que faz consegue identificar seus próprios talentos para fazer deles uma fonte de renda. Essa identificação, porém, não acontece sem uma boa dose de autoconhecimento. Por isso, vale olhar para dentro de si e refletir sobre suas motivações pessoais, qualidades, vocações e ambições. Analise suas escolhas passadas e futuras com generosidade, lembrando que toda empresa tem aspectos positivos e negativos.   

Conexão com os valores pessoais

Engana-se quem pensa que empreender é o único jeito de encontrar significado no trabalho. Isso porque toda empresa, inclusive a que você trabalha, entrega algo de valor para a sociedade na forma de produtos ou serviços que, no fim do dia, geram impacto em outras pessoas, no país ou no planeta. Às vezes, olhando o propósito da companhia e ressignificando o seu papel dentro da organização fica fácil perceber a conexão com seus valores pessoais.  

A importância das boas relações

A boa convivência é determinante para a satisfação no trabalho. O profissional que constrói boas relações e valoriza a cortesia, o bom humor e a colaboração está certamente contribuindo para manter o clima organizacional positivo. Igualmente importante para ter prazer no que você faz é investir em si mesmo para manter-se criativo e produtivo.     

Metas pessoais

Metas não devem se restringir às nossas carreiras. Para alcançar uma rotina saudável e prazerosa, é fundamental dedicar atenção à vida pessoal, equilibrando o trabalho com a família, amigos, lazer, esportes, estudos. Neste sentido, o home office vem se mostrando um bom aliado. Muitos dos profissionais que passaram a marcar o ponto remotamente relatam mais satisfação no trabalho e não querem outra vida.  

A Norber desenvolve sistemas que facilitam a gestão da frequência dos colaboradores, incluindo equipes híbridas e remotas. O NewMobile permite a marcação de ponto via smartphone, de qualquer lugar e em tempo real. Já o NewPonto Cloud armazena dados na nuvem, possibilitando o gerenciamento online da jornada. Para conhecer as funcionalidades destas soluções, visite www.norber.com.br e fale com a Área Comercial.

4 dicas para manter o controle emocional no ambiente de trabalho

Você tem reações intempestivas diante de situações adversas? Ou é do tipo que não sabe dizer “não” e aceita calado tudo que lhe impõem? Ambos os comportamentos podem ser prejudiciais no ambiente de trabalho, pois abalam as relações com as pessoas, afetam o clima organizacional e reduzem a produtividade. Hoje, além de habilidades técnicas comprovadas, saber lidar com as emoções é chave para se destacar profissionalmente. Veja dicas para desenvolver a inteligência emocional e cultivar melhores relações no trabalho.

  1. Busque o autoconhecimento

Respeitar os próprios limites e reconhecer o que causa irritação, medo ou angústia ajudam a desenvolver o autocontrole. Procure mapear os sentimentos e entender quais situações o desestabilizam, evitando agir por impulso diante da pressão. A ideia é controlar os sentimentos – e não se deixar dominar.

  1. Cultive o aprendizado

Frustrações acontecem. Na vida e no trabalho, nem sempre os projetos se concretizam do modo como planejamos. Por isso, é importante ser flexível e saber alterar rotas para atingir metas. Ao invés de guardar rancor, procure tirar lições da adversidade e utilize esse aprendizado para fazer diferente em oportunidades futuras.

  1. Desenvolva relações saudáveis

Um ambiente conflituoso desmotiva as pessoas, compromete o trabalho em equipe e aumenta as taxas de turnover e absenteísmo. A inteligência emocional, por sua vez, está ligada ao respeito e à empatia, assim como à habilidade de comunicar-se com clareza. Em geral, os líderes são figuras que valorizam o outro e engajam quem está ao redor. Inspire-se neles para desenvolver relações saudáveis e impactar seu entorno positivamente.

  1. Exercite-se

Está mais que provado que a prática regular de exercícios físicos gera bem-estar, reduz o stress e garante mais disposição para encarar rotinas sempre repletas de desafios. Técnicas de relaxamento, ioga e mindfulness também são válidas na busca pelo equilíbrio físico e emocional. Procure levar uma vida saudável, mantenha o controle das emoções e colha melhores resultados no ambiente de trabalho.

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